PERSONLIG UDVIKLING
Personlig udvikling handler om at skabe balance, retning og klarhed i livet. Ønsket om forandring opstår ofte, når livet føles fastlåst eller udfordrende, men det kan også udspringe af et behov for større mening og retning – personligt, karrieremæssigt eller begge dele.
Coaching og healing er to forskellige redskaber til at understøtte udvikling. Begge tilgange foregår i et trygt og fortroligt rum, hvor refleksion, bevidstgørelse og indre vækst kan ske i et tempo, der føles rigtigt. Det handler om at skabe plads til nye perspektiver og indsigter ved at give slip på gamle mønstre og overbevisninger, der ikke længere gavner.
At give sig selv mulighed for udvikling er samtidig en invitation til mere balance, ro og glæde i livet.
Coaching
Coaching er en struktureret samtaleform, hvor tanker, følelser og handlemønstre udforskes med nysgerrighed og uden dom. Gennem samtalerne skabes mulighed for at se udfordringer fra nye vinkler og opdage ressourcer, der tidligere har været skjulte. Coaching hjælper med at bryde begrænsende overbevisninger, skabe afklaring og tage konkrete skridt mod ønskede mål.
Coaching er særligt værdifuldt i perioder med forandringer, eller et ønske om personlig eller professionel udvikling. Ud over konkrete værktøjer til at navigere i nuet, styrker coaching også troen på egne evner og muligheder.
Et coachingforløb vil gennemsnitligt bestå af 4-10 samtaler á 50 minutter, men kan også strække sig over en længere periode for at give kontinuerlig støtte under udviklingen.
Priser:
Coaching 1 session af 50 min. – 800kr.
Coaching 5 sessioner af 50 min. – 3.500kr.
Healing
Healing arbejder på energiplan for at skabe balance og harmoni i krop og sind. Proceshealing er en særlig tilgang, der kombinerer samtale og healing for at understøtte udvikling på et dybere plan.
Samtalen skaber indsigt i livssituationens sammenhænge og giver redskaber til selv at arbejde med forandring på et åndeligt niveau. Ubalancer og fastlåste følelser kan sætte sig som blokeringer, der dræner energi eller manifesterer sig fysisk. Gennem energetisk arbejde løsnes disse mønstre med healing, så kroppens naturlige evne til at genskabe ro og overskud aktiveres. Healing styrker forbindelsen til intuitionen og de indre ressourcer og inviterer mere ro, klarhed og velvære ind i livet.
Et proceshealingforløb består af minimum 3-5 sessioner med samtale og healing. Forløbet kan også strække sig over en længere periode for at understøtte udviklingen optimalt. Den første session varer 80 minutter, mens de øvrige er på 50 minutter.
Priser:
Proceshealing 1 session af 50 min. – 800kr. (første session 80 min. – 1.000kr.)
Proceshealing 5 sessioner af 50 min. – 3.500kr.